Zadbaj dziecko Dda i DDD Wyrosnąć z Dda

Best price across 1 stores

<h1>Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD</h1> <p>Charles L. Whitfield</p> <p>Wydawnictwo: &#xa0;Feeria</p> <p>Seria wydawnicza:&#xa0;Nowy początek</p> <p>Rok wydania:&#xa0;2021</p> <p>Oprawa:&#xa0;miękka</p> <p>Liczba stron:&#xa0;248</p> <p>Format:&#xa0;14.3 x 20.4 cm</p> <p>Numer ISBN:&#xa0;9788382250442</p> <p>Kod paskowy (EAN):&#xa0;9788382250442</p> <p>Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko to książka, która pomogła setkom tysięcy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych odkryć swoje prawdziwe „ja” i wieść satysfakcjonujące życie.</p> <p>Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?</p> <p>Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?</p> <p>Nie umiesz mówić o swoich uczuciach?</p> <p>Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz sobie radę?</p> <p>Te trudności, najprawdopodobniej, biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do osób DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się osoby DDA, czyli: dorosłe dzieci alkoholików. Dysfunkcje w rodzinie mogą obejmować inne uzależnienia rodzica, niż alkoholizm, między innymi: pracoholizm, skłonność do stosowania przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych.</p> <p>Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje obronne mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność, zaprzecza własnej krzywdzie.</p> <p>Zaopiekuj się zalęknionym i zranionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść dojść do głosu i daj mu dorosnąć.</p> <p>Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć trudności, które nas blokują. Dzięki przeżywaniu emocji i uleczeniu dawnych ran, przestajemy postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia.</p> <p>Kiedy nasze motywy są tożsame z prawdziwym „ja”, możemy odczuwać ból, zranienia, smutek, poczucie winy, złość, i mimo to czuć, że uczucia nas nie przytłoczą. Możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Kiedy przestajemy zaprzeczać emocjom i zaczynamy je w końcu przeżywać, czujemy się kompletni, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.&#xa0;</p> <h1>Wyrosnąć z DDA</h1> <h1>Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików</h1> <h1>&#xa0;&#xa0;&#xa0; Robert J. Ackerman</h1> <p>Tłumacze: Rossowski Dariusz</p> <p>Wydawca: Feeria</p> <p>Oprawa: Miękka</p> <p>Format: 14.3x20.4cm</p> <p>Liczba stron: 352</p> <p>Rok wydania: 2020</p> <p>Język wydania: polski</p> <p>ISBN:&#xa0;978-83-66380-95-0</p> <p>EAN:&#xa0;9788366380950</p> <p>Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.</p> <p>• Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?</p> <p>• Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?</p> <p>• Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?</p> <p>• Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?</p> <p>Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę…</p> <p>Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.&#xa0;</p>

Share

🔗